Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Re: Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Сообщение Pinksugar07 » 26 июн 2016, 07:43

Березовый сок в кубиках - здорово!


Аватар пользователя
Pinksugar07
 
Сообщений: 492
Зарегистрирован: 24 апр 2016, 00:52

Re: Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Сообщение Sweet-strawberry » 05 июл 2016, 23:20

Согласна изнутри надо себя тоже подпитывать обязательно.  Мне сейчас крайне необходим кальций - Лена , что посоветуете? Я постоянно пользуюсь кофейным скрабом( гущей точнее) ,  очень мне нравиться , и увлажняет хорошо. 


Аватар пользователя
Sweet-strawberry
 
Сообщений: 63
Зарегистрирован: 02 май 2016, 17:03

Re: Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Сообщение Pinksugar07 » 05 июл 2016, 23:37

Как способствовать усвоению кальция?
Чтобы из тонкой кишки в кровь попадало достаточное количество кальция, организму необходимы гормоны, которые образуются из витаминов. Это витамин С и витамин D. Но не только они заботятся о поступлении кальция в кровь.
Хорошим помощником являются кисломолочные продукты. Молоко содержит высокий процент кальция, но многие взрослые организмы не в состоянии усваивать питательные вещества этого продукта. Гораздо лучше кальций усваивается из кисломолочных продуктов, таких, как, йогурт, простокваша или сыр.

Что мешает усвоению кальция?
Это зависит от состава продуктов. Организм по-разному усваивает продукты с высоким содержанием кальция. Если в них содержатся кофеин, фосфор, фитин, щавелевая кислота и кофеин, кальций блокируется.


Аватар пользователя
Pinksugar07
 
Сообщений: 492
Зарегистрирован: 24 апр 2016, 00:52

Re: Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Сообщение JGU4AYA » 17 дек 2018, 02:58

 кофе  --  выводит кальций из организма,для этого , в него обязательно нужно добавлять,сливки или молоко  


Аватар пользователя
JGU4AYA
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 13 дек 2018, 08:55

Re: Особенности ухода за кожей ПОСЛЕ 40.

Сообщение ANGEL-A1990 » 24 фев 2019, 03:54

Занятия спортом правильное питание витамины маски для лица шеи и век . Позитивный взгляд на жизнь!!!


Аватар пользователя
ANGEL-A1990
 
Сообщений: 27
Зарегистрирован: 25 июн 2017, 22:47

Пред.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Уход за лицом и телом

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron