Что мы пьём и сколько.

Что мы пьём и сколько.

Сообщение zvezda83 » 30 апр 2016, 06:42

Что мы пьём и сколько.Проблемы с задержкой воды в организме. Отеки и способы борьбы с ними.

Аватар пользователя
zvezda83
 
Сообщений: 8
Зарегистрирован: 13 мар 2009, 07:25

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Hurricaneofjoy » 30 апр 2016, 06:47

Почему нужно ежедневно выпивать достаточное количество жидкости?Наш организм на 75% ,мозг - на 85%, кровь - на 94% состоят из воды.Только за ночь на дыхание,потоотделение,работу всех органов и систем расходуется около 600-1000 мл. воды.


Аватар пользователя
Hurricaneofjoy
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: 25 апр 2016, 20:31

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Dashyta » 01 май 2016, 02:30

знаю что пить надо много... но как заставить почки работать.. патологии нет, но вода не уходит...


Аватар пользователя
Dashyta
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 26 апр 2016, 00:52

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение sweety-miss » 01 май 2016, 17:15

Я выпиваю порядка 2-2,5 литров воды каждый день, причем каждый день начинается именно со стакана воды.  


Аватар пользователя
sweety-miss
 
Сообщений: 67
Зарегистрирован: 28 апр 2016, 02:55

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Hurricaneofjoy » 01 май 2016, 20:47

Напитки,которые рекомендуют диетологи(всё без сахара или с добавлением обезжиренного молока).1.Минеральные  столовые воды без газа (в жару с лимоном -отлично!)2.кофе (по показаниям)натуральный  в зернах,1 чашечку утром.3.Зелёный чай листовой (с лимоном, мятой), ароматическими добавками.4.Настой шиповника(в термосе).5.Цикорий (высушенный корень,экстракт).6.какао.7.Некрепкий настой сухофруктов (без употребления фруктов).8.Промышленные соки -только овощные,Свежевыжатые соки 1-2 раза в неделю по 1/2 стакана.9.Морсы.


Аватар пользователя
Hurricaneofjoy
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: 25 апр 2016, 20:31

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение mineral » 02 май 2016, 06:21

Утром выпиваю стакан кофе,что бы придти в тонус,а потом,в течении дня ,пью только воду.Летом выпиваю не меньше 2-х литров,зимой больше полутора не получается.


Аватар пользователя
mineral
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 24 апр 2016, 11:49

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Hurricaneofjoy » 02 май 2016, 20:26

Вообще  -как пить воду, если не хочется пить? Понимаю,что нужно пить много ,но если не хочеться...Я пью не часто -3-4 раза в день,но зато 0,5 литровую чашку.И пью не воду ,а чаи или настои.


Аватар пользователя
Hurricaneofjoy
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: 25 апр 2016, 20:31

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Hurricaneofjoy » 02 май 2016, 20:40

Ещё вопрос.Пользуетесь ли фильтрами для воды? когда завариваете чай,готовите, какими?


Аватар пользователя
Hurricaneofjoy
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: 25 апр 2016, 20:31

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Katenka-malutka » 09 май 2016, 22:43

Я использую фильтр ИЗУМРУД.Отличная вещь!Помимо очистки воды можно получать "живую" и "мёртвую" воду.Очень им довольна!


Аватар пользователя
Katenka-malutka
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 09 май 2016, 10:13

Re: Что мы пьём и сколько.

Сообщение Askya » 15 май 2016, 08:52

Пью Коралловую воду по 1.5 литра в день. Иногда ещё зелёный чай, но очень редко. Коралловфая вода обладает лёгким ощелачивающим действием , низким поверхностным натяжением, таким как наша межклеточная жидкость. Несёт нашим клеткам 70 минералов и забирает у них и выводит продукты распада. Очень хорошо очищает организм. Те кто пьют такую живую воду, почти не болеют, потому что в щелочной среде бактерии и микробы не живут.


Аватар пользователя
Askya
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 28 апр 2016, 01:49

След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Здоровье женщины

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron